logoblog

Cara Terbaik Membuat Ekstrak Kulit Manggis Seperti Garcia

domain
Secondpedia.web.id - Tahun ini bertemu musim buah manggis lagi, senangnya hati bertemu lagi dengan buah manis yang satu ini. Selain bisa dikonsumsi seperti buah-buahan lainnya, ternyata manggis memiliki khasiat yang bisa menyembuhkan banyak penyakit. Tidak salah memang jika buah manggis memiliki sebutan si ratu buah.

Biasanya buah manggis muncul berbarengan dengan datangnya musim buah lainnya seperti buah rambutan dan duren. Walaupun berbarengan dengan kedua buah tersebut, ternyata manggis masih menjadi primadona bagi para pecintanya.

Ilustrasi gambar

Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan

Si ratu buah ini memiliki beragam khasiat mulai dari isi buah hingga kulitnya. Karena terkenal dengan manfaatnya yang baik untuk tubuh, akhirnya banyak orang yang memanfaatkan buah ini sebagai obat. Salah satu bagian dari buah ini yang paling populer untuk dijadikan obat ialah kulitnya. Berikut terlebih dulu kita ketahui manfaat dari kulit buah manggis.

1. Sebagai Anti alergi dan anti inflamasi

Menurut beberapa hasil penelitian ilmiah ternyata kulit manggis memiliki manfaat sebagai anti alergi dan anti inflamasi. Dari hasil yang di dapat ternyata di dalam kulit manggis terdapat zat anti alergi dan anti inflamasi.

2. Dapat Menurunkan kadar gula darah

Jika kamu seorang dengan kadal gula darah yang tinggi, nampaknya kulit manggis bisa menjadi solusi untuk menurunkannya. Sebab kadar gula yang tinggi bisa mengakibatkan munculnya penyakit diabetes melitus. Kandungan alpha-amylase pada kulit manggis ternyata memiliki perbandingan yang dengan zat acarbose. Zat tersebut berfungsi untuk menghambat enzim yang menyebabkan pati dalam tubuh terurai menjadi glukosa. Kandungan tersebut sama dengan zat yang terdapat dalam resep obat diabetes tipe 2.

3. Sebagai obat Anti jerawat

Hasil dari sebuah studi di negara Thailand, ternyata kulit manggis mengandung zat antioksidan yang baik untuk kulit wajah. Sehingga mampu memengaruhi pertumbuhan jerawat untuk lebih kecil kemungkinan timbul di kulit wajah..

4. Memperlancar Pencernaan

Sebenarnya lebih condong ke daging buah manggis. Pada daging buah manggis mengandung serat yang tinggi dan sangat baik untuk kesehatan pencernaan. Tentunya kita tidak akan mendapatkan masalah tentang sembelit dan pencernaan.

5. Mencegah penyakit jantung

Untuk manfaat berikut ini merupakan manfaat kulit manggis yang paling luar biasa dan sangat dicari khasiatnya oleh tubuh. Kulit manggis mengandung sejumlah mineral  seperti tembaga, mangan dan magnesium. Kalium merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh untuk membantu mengontrol detak jantung, dan tekanan darah. Sehingga kulit dari buah manggis ini dapat membantu menjadi pencegah penyakit stroke dan jantung koroner.

Cara Terbaik Ekstrak Kulit Manggis

Untuk mendapatkan khasiat dari kulit manggis tidak bisa kita konsumsi secara langsung utuh-utuh. Sebab pada buah manggis terdapat beberapa bagian yang bila dikonsumsi akan terasa tidak nyaman dan kurang baik. Salah satu cara agar bisa mendapatkan khasiatnya yaitu dengan cara di ekstrak terlebih dahulu. Berikut beberapa cara terbaik dalam mengekstrak kulit manggis.

Untuk langkah pertama, kita siapkan terlebih dulu si kulit manggis. Nantinya kulit manggis akan diekstrak dengan beberapa cara. Silahkan sediakan sekitar 2 – 3 buah kulit manggis. Perlu diingat bahwa yang akan diekstrak adalah kulit bagian dalam manggis, bukan bagian luar manggis yang keras. Berikut beberapa cara yang dianjurkan dalam mengekstrak kulit manggis.

1. Mengeringkan Kulit Manggis


Untuk cara yang pertama ini merupakan cara yang paling umum, yaitu dengan cara dikeringkan terlebih dahulu. Berikut langkah-langkahnya.

  • Ambil 3 kulit manggis bagian dalam
  • Potong kecil-kecil, kemudian jemur hingga menjadi kering.
  • Pastikan kulit manggis dijemur pada panas yang terik agar dapat kering secara maksimal.
  • Angkat kulit manggis dari proses pengeringan jika sudah kering maksimal.
  • Haluskan kulit manggis yang telah kering dengan cara menumbuk atau dengan blender. 
  • Seduh dengan air panas dan aduk hingga merata.
  • Tambahkan sedikit madu rasa pahit atau hambar pada kulit.

2. Merebus Kulit Manggis


Cara yang kedua yakni dengan merebus kulit manggis. Berikut langkah-langkah dalam mengekstrak kulit manggis dengan cara direbus.
  • Ambil kulit manggis sekitar 2 – 3 buah
  • Sediakan wadah, bisa berupa panci kecil
  • Kumpulkan dalam sebuah wadah
  • Masukan air untuk rebusan sekitar 600 ml atau setara dengan 3 gelas air. 
  • Nyalakan kompor dan tunggu hingga air mendidih
  • Rebus kulit manggis hingga menyusut sampai meninggalkan 1 gelas air.
  • Saring hasil rebusan kulit manggis untuk mendapatkan airnya saja.
  • Minum selagi hangat Air ekstrak kulit manggis.
Agar lebih cepat terasa khasiatnya, silahkan konsumsi hasil rebusan kulit manggis minimal 1 kali perhari. Dengan meminum rebusan kulit manggis akan membuat tubuh menjadi lebih sehat.

3. Dibuat Menjadi Jus Kulit Manggis


Cara selanjutnya merupakan cara terakhir yang dianjurkan untul membuat ekstrak kulit manggis, yaitu dengan cara di buat Jus.

Untuk membuat jus kulit manggis tidak hanya menggunakan kulit manggisnya saja, namun juga bisa dengan mencampurkan bagian buahnya. Kita bisa mengambil bagian putih buah manggis dan memisahkannya dari biji manggis. Berikut langkah-langkah membuat jus kulit manggis.
  • Ambil kulit manggis sekitar 2 – 3 buah
  • Sediakan blender
  • Ambil bagian dalam kulit manggis menggunakan sendok (kulitnya jangan, karena rasanya pahit). 
  • Campurkan buah dan kulit manggis dalam sebuah blender, blender hingga keduanya bercampur dengan sempurna.
  • Tambahkan madu murni serta es untuk mendapatkan rasa yang enak. 

Jus buah manggis yang dikonsumsi rutin setiap hari akan membantu Anda mendapatkan berbagai manfaat menarik dari kandungan xanthone yang ada di dalamnya.

Itulah beberapa cara terbaik membuat ekstrak kulit manggis yang tentunya lebih berkhasiat dan alami dibanding dengan produk ekstrak manggis pabrikan. Selain sudah tidak alami lagi, pastinya sudah dicampur dengan zat-zat kimia lainnya. Semoga bermanfaat.
linkuid'

No comments:

Post a Comment

Berlangganan Gratis